Der kan være andre bemandingstider ved ferier og helligdage.
Hold dig opdateret på Facebook/Instagram.
Har du brug for hjælp i andre tidsrum skal du blot kontakte os på kundeservice@localfitness.dk, så gør vi hvad vi kan for at finde en tid der passer dig.
Local Fitness Gråsten er lokaliseret i store flotte, nybyggede, lokaler på Bomhusvej 19 i Gråsten.
Før eller efter træning kan der afslappes i receptionsområdet.
Centret har to omklædningsrum, begge med mulighed for bad.
Cardio-afdeling bestående af:
Stort fitnessareal udstyret med:
Spinningbiograf
Hold
Spinningbiograf
Bad
Kropsmåling
Massagestol
Solarium
Dato | Tid | Kategori | Navn |
---|---|---|---|
01.04.25 | 07:00 - 07:45 | Pilates | Mobilitet og balance |
01.04.25 | 07:50 - 08:50 | Cirkeltræning | Cirkeltræning |
01.04.25 | 15:00 - 16:00 | Mave/Baller/Lår | Mave/Balder/Lår |
01.04.25 | 16:05 - 16:50 | HIIT | HIIT Spinning |
03.04.25 | 06:00 - 06:55 | Cirkeltræning | Cirkeltræning |
03.04.25 | 07:00 - 07:45 | Pilates | Mobilitet og balance |
03.04.25 | 07:50 - 08:50 | Cirkeltræning | Cirkeltræning |
03.04.25 | 14:55 - 15:55 | Pilates | Pilates |
03.04.25 | 16:00 - 17:00 | TRX | TRX |
03.04.25 | 17:05 - 18:05 | Cirkeltræning | Bodywork |
07.04.25 | 15:50 - 16:50 | Pilates | Pilates |
07.04.25 | 16:00 - 16:50 | Indoor Cycling | Indoor Cycling |
07.04.25 | 17:00 - 18:00 | TRX | TRX |
08.04.25 | 06:00 - 07:00 | Cirkeltræning | Cirkeltræning |
08.04.25 | 07:00 - 07:45 | Pilates | Mobilitet og balance |
08.04.25 | 07:50 - 08:50 | Cirkeltræning | Cirkeltræning |
08.04.25 | 15:00 - 16:00 | Mave/Baller/Lår | Mave/Balder/Lår |
08.04.25 | 16:05 - 16:50 | HIIT | HIIT Spinning |
10.04.25 | 06:00 - 06:55 | Cirkeltræning | Cirkeltræning |
10.04.25 | 07:00 - 07:45 | Pilates | Mobilitet og balance |
10.04.25 | 07:50 - 08:50 | Cirkeltræning | Cirkeltræning |
10.04.25 | 14:55 - 15:55 | Pilates | Pilates |
10.04.25 | 16:00 - 17:00 | TRX | TRX |
10.04.25 | 17:05 - 18:05 | Cirkeltræning | Bodywork |
14.04.25 | 15:50 - 16:50 | Pilates | Pilates |
14.04.25 | 16:00 - 16:50 | Indoor Cycling | Indoor Cycling |
14.04.25 | 17:00 - 18:00 | TRX | TRX |
15.04.25 | 06:00 - 07:00 | Cirkeltræning | Cirkeltræning |
15.04.25 | 07:00 - 07:45 | Pilates | Mobilitet og balance |
15.04.25 | 07:50 - 08:50 | Cirkeltræning | Cirkeltræning |
15.04.25 | 15:00 - 16:00 | Mave/Baller/Lår | Mave/Balder/Lår |
15.04.25 | 16:05 - 16:50 | HIIT | HIIT Spinning |