Programlægning indeholder:

• gennemgang af din nuværende træningen
• tilpasning af program efter dine behov i forhold til hensyntagen til dine mål, evt. sygdomme eller skader
• dit helt personlige træningsprogram.

Find ud af hvordan din krop er bygget op og
hvad du bør fokusere på.

1 stk. kropsmåling på specialvægt i center efter eget ønske
(se Facebook, eller kontakt center for at høre hvornår det er muligt).

Med et medlemskab i Local Fitness ved vejningen.
Er prisen fra kun kr. 99,-*

Vejning uden medlemskab i Local Fitness er muligt
til en pris fra kr. 199,-*

* Vi tager forbehold for manglende opdatering af prisændringer på
hjemmesiden så tjek den aktuelle pris i webshoppen inden køb.

Få mere ud af din træning med vejledning fra en personlig træner.

Prisen for en time med en personligtræner afhænger af trænerens
uddannelse, specialer samt erfaring .

Step 1

Består af en afklarende samtale på 30 min. & 1 vejning kr. 400,-*

Step 2

Beregning af energi indtag & en personlig kostplan kr. 450,-*

Step 3

Består af en opfølgning på STEP 1+2 kr. 250,-*

Køb den vejledning du ønsker og book herefter en tid hos Tina
på e-mail: tina@localfitness.dk

* Vi tager forbehold for manglende opdatering af prisændringer på 
hjemmesiden så tjek den aktuelle pris i webshoppen inden køb.

Sol-abonnement til dig der tager sol flere gange om måneden!
- Tag sol så tit du vil

Både muligt at oprette for både medlemmer og ikke medlemmer.